Newsarchiv Ju-Jutsu

Seit Anfang des Jahres ist es der Ju-Jutsu-Abteilung des PSV Bork möglich, das Kindertraining zu verstärken. Es entstehen also neue Trainingsmöglichkeiten beim PSV. Was sich genau verändert hat und was sonst noch im Verein los ist, lesen Sie hier.

Zum einen kann eine zusätzliche Trainingsstunde am Dienstag angeboten werden, zum anderen unterstützen zwei zusätzliche Übungsleiter den Trainingsbetrieb. Sabine Stickdorn und Friedhelm Beck schlossen mit Erfolg einen mehr als 150-stündigen Übungsleiter-Lehrgang beim Kreis-Sportbund Unna ab.

Sie unterstützen hauptsächlich das Kindertraining und hoffen, den jüngsten Ju-Ka’s mit Spaß das Ju-Jutsu näher zu bringen. Zum Training gehören ein umfassendes Aufwärmprogramm, Falltechniken sowie Selbstverteidigungstechniken. Auch kleinere Spiele gehören dazu.

Trainingszeiten beim PSV

Das Training wird zu folgenden Zeiten angeboten: dienstags 18.30 bis 19.30 Uhr Kindertraining und von 19.30 Uhr bis 21 Uhr Erwachsenentraining. Donnerstags von 19.30 bis 21 Uhr Erwachsenentraining und Freitags 16 bis 18 Uhr Kindertraining. Im Anschluss besteht die Möglichkeit, Freikampf für fortgeschrittene Erwachsene von 18 bis 19 Uhr und ab 19.30 bis 21 Uhr das Erwachsenentraining durchzuführen.

Die Ju-Jutsu-Abteilung strebt regelmäßige Gürtelprüfungen sowohl für Kinder als auch für Erwachsene an sowie die regelmäßige Abnahme des neuen Ju-Jutsu-Sportabzeichens.

Spielerische Elemente beim Training

Auch das Erwachsenentraining umfasst ein umfangreiches Aufwärmprogramm, Falltechniken und Selbstverteidigungstechniken. Natürlich gibt es auch hier spielerische Elemente. Fortgeschrittene können sich im Freikampf messen. Die jüngsten Mitglieder sind sechs Jahre alt, das älteste Mitglied ist 69 Jahre.